松江、出雲、雲南市周辺にお住いの方で慢性腰痛症状にお悩みの方へ
このようなお悩みでお困りではありませんか
- 朝起きるときに腰に痛みが有ったり重く感じたりする
- 腰が痛くて寝返りができない
- つねに腰が重い
- 前、横、後に動かすと腰が痛い
- 長時間同じ姿勢でいると腰が痛くなる
- etc
慢性腰痛とは
腰痛症とは筋肉の緊張や疲労が原因で腰周辺の筋肉が緊張し腰に痛みが生じます
医療機関でレントゲン撮影しても特に腰椎に異常がない腰痛です
これには普段の生活習慣が深く関わっていて、腰のカーブが強すぎる姿勢、デスクワークや車の運転など、長時間座りっぱなしになる仕事、前かがみでいる時間が長い仕事、こうした姿勢や生活習慣が腰の筋肉を硬くして背骨や骨盤を歪ませ、慢性的に痛みやこり、重さを感じるようになります
慢性腰痛の原因
早い話が簡単に言うと、運動不足による筋力低下です
肩こりと同様デスクワークが多くなった現代、同じ姿勢で長時間いたりすると、血流が悪くなって筋肉が硬直してきます
またスポーツなどで腰を使いすぎ腰に負担がかかり筋肉が緊張し血流が悪くなって硬直した状態です
陰陽の法則に例えると、普段腰に負担ばかりかけて、腹筋が使われていないから、体のバランスが狂い、脊柱起立筋が酷使され痛みがでています
慢性腰痛が体に及ぼす悪影響
腰痛は神経がうまく働かない状態で、腰部に痛みがあると動きが緩慢になり足が上げにくくすり足で歩いたり、腰を曲げている姿勢になります
姿勢が悪くなると、ヘルニアやぎっくり腰も誘発するようになってきます
腰を曲げた姿勢が多くなるため、身体のバランスが崩れ、腰痛以外にも肩こりなど多くの不快症状が現れるようになります
慢性腰痛に対する一般的な対応
医療機関においては原因不明で対応できないため、湿布、痛み止め、筋弛緩剤などの処方となります
保険適応の整骨院では電気療法で血流をよくし筋肉の硬直をとっていきます
マッサージ店も同じでマッサージにて血流を良くし筋肉を弛めていきます
慢性腰痛に対する当院の整体施術
当院では腰痛症に対する最初の施術は、可動域の改善です
緊張している筋肉を弛緩させ、可動域を改善させることで、動きもスムーズになり自然と痛みも軽減していきます
次に行うのが陰陽の法則であるばらんすの調整です
姿勢の改善、裏表、表面と深部、左右などの筋肉のバランスを調整したりセルフケア指導と組合せすることで、生活においても腰に負担がかからないで痛みがでないようにしていきます
その手法も瞬時に変化を感じて頂く手技を駆使し短時間で腰痛症が改善できるようサポートしています
当院の施術が少しでも慢性腰痛でお悩みの方の為にお役に立てましたら幸いです
ご予約・お問い合わせ
アクセス
雲南店
【住 所】 雲南市大東町仁和寺183-4
【電話番号】 090-3379-5960
【営業時間】 AM9:00~PM7:00
【定 休 日】 不定休