松江市の整体!改善率91.7%、短時間即効改善で人気のアットホーム|出雲市

「独り言」の記事一覧

疲れが取れない、体がだるい

はなかなか疲れの取れなかったり、なんとなく身体がだるい方へ こんなことを感じる方は要注意です。 だるくなる原因の一つとして年齢ということがあげられます。 年々ひとの体の中にある酸素や栄養素が少しずつ少なくなってきます。何 […]

自律神経

今日は自律神経について書きます 自律神経は2つあって交感神経と副交感神経に分かれます。 交感神経は基本的に活動しているときに働いていて、副交感神経は基本的にはリラックスしている時に働いています。 この2つがバランスよく働 […]

睡眠について

今回は睡眠についてお話していきますね。 皆さんはよく眠れていますか? 最近僕は寝つきはいいのですが、夜中2時くらいに目が明きそこから七かな眠れなくなります これも年のせいかな? よく年齢によりなかなか眠れなかったりすると […]

活法整体

活法整体 初めて施術を受けられる方は皆さん「えーなんで」 全員が最初から最後までこの言葉を言われます 瞬時に可動域が広くなる不思議な施術だからです 極めたいけど費用も時間も取れない 今わかる範囲を極めるだけ技を磨くだけ […]

天候による体の変化

整体療術院アットホーム松江店です 昨日は松江市内で新型コロナウイルスによる大量クラスターが発生しました 手洗い、うがい、しっかりと気をつけましょうね 昨日に続き本日も猛暑です 水分と塩分をとって熱中症には十分にお気を付け […]