毎日のデスクワークにより目が疲れると目の下にクマができちゃいますよね

目が疲れると、目の周りの血流が悪くなるからです

血流が悪くなると筋肉が硬くなって目の大きさも小さくなってしまいます

そこでセルフケアをお伝えいたします

1、 目じり付近を4指で1分間マッサージ

2、 額を4指で左右に1分間マッサージ

3、 額を4指で上下に1分間マッサージ

4、 最後は瞼と目の下の老廃物を2指で鎖骨まで流す

毎日続けることで、目の疲れもとれ、クマもなくなってきます

目もパッチリ大きくなりおまけに額のしわもなくなります

早くよくしたいという方は小顔美顔矯正がおすすめです

今日も貴女が「健康で元気で美しく」ありますように