世の中には沢山のダイエット法が散乱していますが、帆トンぢおが体重を減らすことに焦点を置いたダイエット帆ばかりで、体重が減ったとしても、体にしまりがなくすぐにリバウンドを繰り返しています

 体型つくりで最近よく聞くのがライ〇〇プですが、先日久々にTVでエドはるみをみました

以前TVでダイエット成功のモデルとして出ていましたが、先日見たときにはすっかりリバウンドしてました

高額な費用をかけてダイエットしても結局は一時的なものです

 

本当に大切なのは、筋肉量を増やし基礎代謝の高い体を創ることが大切です

 体を創るのには時間が必要ですのですぐに結果を欲しがってはまたリバウンドしてしまいます

 通常のトレーニングでは相当な時間が必要となります

 

そこでお勧めしたいのが

 通常のトレーニングと比較して数倍効果が高い加圧トレーニングをお勧めします

 筋力アップ、シェイプアップはもちろん、血管に弾力ができ血管年齢も若返ります

 さらにダイエットや若返りに必要な成長ホルモンが平常時の290倍も分泌されるというデーターも出ています

 理想体型が手に入り、しかもリバウンドしにくい体を創りたいという方

 

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